DIET 2021年「半年ダイエット計画」6月の月間報告
半年ダイエット計画の6月の月間報告です。 期間は、2021年6月1日〜6月30日になります。 目次 体重報告 前月体重：87.6kg 今月体重：84...
DIET DIET 2021年「半年ダイエット計画」6月第4週目報告
半年ダイエット計画の6月第4週目報告です。 期間は、2021年6月21日〜6月27日になります。 目次 体重報告 前週体重：86.3kg 今週体重：...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」6月第3週目報告
半年ダイエット計画の6月第3週目報告です。 期間は、2021年6月14日〜6月20日になります。 目次 体重報告 前週体重：86.9kg 今週体重：...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」6月第2週目報告
半年ダイエット計画の6月第2週目報告です。 期間は、2021年6月7日〜6月13日になります。 目次 体重報告 前週体重：86.6kg 今週体重：8...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」6月第1週目報告
半年ダイエット計画の6月第1週目報告です。 期間は、2021年5月31日〜6月6日になります。 目次 体重報告 前週体重：88.0kg 今週体重：8...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」5月の月間報告
半年ダイエット計画の5月の月間報告です。 期間は、2021年5月1日〜5月31日になります。 目次 体重報告 前月体重：94.1kg 今週体重：87...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」5月第5週目報告
半年ダイエット計画の5月第5週目報告です。 期間は、2021年5月24日〜5月30日になります。 目次 体重報告 前週体重：89.4kg 今週体重：...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」5月第4週目報告
半年ダイエット計画の5月第4週目報告です。 期間は、2021年5月17日〜5月23日になります。 目次 体重報告 前週体重：89.8kg 今週体重：...
POLISHY YOURSELF 【読書感想】一流の人に学ぶ自分の磨き方 30万人が変わった人生の教科書
2021年5月に読んだ本の紹介になります。 本のタイトルは、「一流の人に学ぶ自分の磨き方」で著者はスティーブ・シーボルトさんです。 訳者は弓場 隆さんになります。 発行日は2017年10月10日に第1刷発行です。 それで...
DIET 2021年「半年ダイエット計画」5月第3週目報告
半年ダイエット計画の5月第3週目報告です。 期間は、2021年5月10日〜5月16日になります。 目次 体重報告 前週体重：91.5kg 今週体重：...